Syndrome des jambes sans repos

En brefLe syndrome des jambes sans repos (ou maladie de Willis-Ekbom) se manifeste par un besoin irrésistible de bouger les jambes, avec des sensations désagréables, le soir et au repos, soulagé par le mouvement. Il peut sévèrement perturber le sommeil. Un bilan sanguin (ferritine notamment) est systématique.

Quels signes définissent le syndrome ?

  • Besoin irrésistible de bouger les jambes
  • Fourmillements, picotements, sensations de brûlure
  • Aggravation au repos et à l'immobilité
  • Soulagement, partiel ou total, par le mouvement
  • Prédominance le soir et la nuit
  • Non expliqués par une autre cause (crampes, mauvaise position)
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Quelles en sont les causes ?

Il peut être primaire, souvent familial, ou secondaire à une carence en fer, une insuffisance rénale chronique, une grossesse ou une neuropathie périphérique.

Quels sont les traitements ?

La correction d'une carence en fer, lorsque la ferritine est basse, est la première étape. L'hygiène de vie est également recommandée (activité physique modérée, éviction de la caféine et de l'alcool). Dans les formes gênantes, des médicaments spécifiques peuvent être proposés. Les recommandations récentes déconseillent l'usage prolongé des agonistes dopaminergiques, longtemps prescrits, car ils exposent à une aggravation paradoxale des symptômes (phénomène d'« augmentation »)1.

Sources et pour aller plus loin

  1. American Academy of Sleep Medicine — Recommandations 2024 sur le syndrome des jambes sans repos (en anglais)
  2. Assurance Maladie — Syndrome des jambes sans repos

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